口譯作為翻譯工作的一種，需要我們不斷的去學習知識，總結工作中的不足以提升翻譯的質量。翻譯公司要求翻譯人員在工作前后一定要做到以下四點，以應對翻譯工作與時代進步而不被淘汰。 

（1）、不斷的練習。練習口語的方法有多種，一般情況下可以采用兩人方式進行練習，一人充當講話者，一人充當翻譯。這種方法既簡單又實用，可操作性也很強。當然你也可以采取更加簡潔的方式，一個人練習，如大聲的朗讀報紙、書籍培養語感，將某些比較好的句子記錄下來，以便日后可以脫口而出。 

（2）、筆記非常重要。我們經常看到國家領導人在會見外賓時，旁邊總是有一個人在記錄，并且時時翻譯傳達信息，可以看出這么高級別的翻譯都是需要記錄筆記的，何況是一些剛剛從事口譯翻譯的朋友呢。

（3）、良好的心理素質。第1條中我們提到了大聲朗讀，這是一個練習膽量的好方法。同時也可以在模擬一些小型的會議，并在會議上發表自己的觀點。如果可以通過一些比較正式的口譯比賽來增強自信心，鍛煉膽量，效果就會更好了。

（4）、一定要提前做準備。口語翻譯前，一定要了解翻譯的具體領域，口譯的具體內容，口譯的參與人員組成，可能會涉及的專業術語等，能掌握的盡量掌握，做到胸有成竹，游刃有余。